Ce Trebuie să Știi Despre Acidul Folic

Acidul folic, numit ?i vitamina B9, este un nutrient vital pentru s?n?tatea general? a corpului. Acidul folic are un rol esen?ial în sinteza ADN-ului, diviziunea celular? ?i produc?ia de globule ro?ii. Aceast? vitamin? este deosebit de important? în anumite etape ale vie?ii, cum ar fi sarcina, dar ofer? beneficii semnificative pentru toat? lumea.

read more

IMC: Cum și de ce De Ce se Calculează

Ce reprezint? IMC-ul?IMC-ul este un mijloc folosit pentru a evalua st?rii de greutate s?n?toas? a unei persoane raportat? la în?l?imea sa. Se calculeaz? împ?r?ind greut??ii corporale (în kilograme) la p?tratul în?l?imii (m). Formula de baz? este conform calculator-calorii.eu:IMC= ?ˆ n a? l?ime (m) 2 greutate (kg)?? Indicele de Mas? Corporal?

read more